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说话慢下来,反应时间就多了

2019-08-22 07:23:31 来源:163健康
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有意识地放慢自己说话的速度,有助于告诫自己,真正想要表达的是什么。

有关这一点,是这么多年在工作中慢慢有所体会并逐步实现的。

刚开始的时候,是不知道自己说话速度快。大学毕业出来,总在不同的场合急于向周边环境推介自己。越想替自己做广告,就越容易堆砌文过于实的长句子,句子长了便不得不赶紧上句接着下句。这样说话的结果就是,逻辑不存,语?#20160;?#24403;。没有办法,脑子跟不上嘴的速度。当时年轻,不知症结,隐隐有感但根本?#29615;?#33258;己改正。

后来,明确知道了自己说话速度过快,原因是思想力不足。这当然与所学积累有关,但更多的是对要表达的话题还未达到思考成熟。我的意思并不是指所有讲话都要经深思熟虑,但没有条理的思考,就难以在口头作正确?#23454;?#30340;表达。说话时,言由意生,意不定,言不准;不准则总是想做过多解释,话就?#29615;?#24930;慢说了。

现在,仍然处于自我改善的阶段,有意识地让自己说话慢下来,给自己更多反应时间。我不希望和旁人一样,固执地说“口头禅”。作为听众,听到人说,“你知道……?#20445;?#24635;认为自己辜负了信任。而消除掉口头禅,保持语句清新俊逸的唯一路径,就是减速。

语速的减缓实际上是?#20040;?#33041;运转更快。实际上把速度慢下来颇不容易,经常的情况仍然是越说越快,把很多想表达的意思都跳过去了。怎么破?#24247;?#20301;里有一位领导,雄辩之才,思维水平也高。听他说话,讲工作,非常受用且?#19988;?#25345;久。慢慢找其特点规律,发现他?#19981;?#22312;归纳总结时,特意把语速放慢,让人有足够的时间去听清他的观点。这很重要。尝试学习这种表达的节奏,在对上级阐发工作建议时,总有好的效果。

脱口而出的话,总是发生在自己过于放松的环境中。?#35789;?#22312;家里,面对?#25913;浮?#20276;侣或是孩子,都需要注意说话的方式和语速。孩子很敏感,我说话一快,他马上就能接收到并开始紧张。小孩有天生对于?#25913;?#24773;绪的感知力;而情绪变化,肯定会反映到说话的语气或是速度上。

把语速放慢,当然不是我说话的目的。在工作中,经常有这样的时刻:正确而无用的话语集合。如果想让自己言之有物,就必须得让正确的套话变成指向实际问题的正金石。要知道,正确无用的话,太多了,选择面很宽。与其选择多个观点,不如?#19994;?#19968;个自己有感的,慢慢说,总能自圆其说。

当然,?#35789;?#26159;这样的工作环境,也有可以让人表达自己真正所思所想的时候。开口之前,已做好?#24613;浮?#24515;里想说的话一句接着一句,但到了嘴边,说一句还是要想一句,不求快,求准确。只要把自己真正想表达的意义准确而充分地说出来,总会进入有心?#35828;?#32819;朵,取得共同意见。

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